Kuidas alustada sisemise arenguga?

Kirjutas | Teema Sisemine areng | Kuupäev 19.12.2009

Isiklik arengJõulud ning aasta lõpp on kindlasti parim aeg oma elu üle järele mõtlemiseks ning nuputamiseks, mida võiks kõike korda saata järgmisel aastal ning oma elus tervikuna. Kuid isegi, kui me soovime selles selgust saada, jääb tihti vajaka ideest, kuidas seda kõike korraga hakata praktikasse viima? Hea ning lihtne on mõelda, nüüd ma hakkan tegelema oma arenguga, aga millega pihta hakata? Meie ümber on kümneid erinevaid raamatuid, mis räägivad kõik ühte ning sama juttu erineva nurga alt, kuid paljud neist ei anna meile siiski head metoodikat, tee nii ja sinu elus juhtuvad sellised asjad.

Tänases loos ei räägi ma Saladusest ning külgetõmbeseadusest. Sellest on eelneva aasta jooksul räägitud nii palju, et aasta lõpus on hea rääkida millestki palju kergemast - elust enesest.

Ma ise ka istun sageli oma toas tugitoolis ja küsin endalt: “Kuidas edasi?”. Ideid on nii palju ja mõtteid, kuidas neid ideesid realiseerida samuti, kuid selge on see, et kõike ei jõua ära teha. Millele asetada oma fookus? Kas panustada enam üha kasvavale kaubandusärile või jääda kindlaks oma põhimõtetele ning järgida oma kirge - isiklikku arengut?

Kui ma alustasin oma sisemisi otsinguid, uurisin ma väga sügavuti, kuidas on võimalik muuta oma sisemisi paradigmasid. Me oleme oma harjumuste ning uskumuste vangid. Kõik, kes osalevad EduTeadvuse e-kursuses või osalesid EduTeadvuse seminaril, teavad, kuidas meie neuronühendused loovad meie identiteedi, mille külge me siis ennast “haagime”. Ja just selle identiteedi teadlik muutmine on minu hinnangul esimene samm isikliku arenguga alustamisel. Me lihtsalt peame hakkama teadlikult muutma oma sisemisi protsesse - nn ümberkaabeldama oma neuronühendusi - , et need oleksid harmoonias meie uute huvidega. Me loeme vaimseid raamatuid, kus öeldakse, et me oleme kõik Armastus. Kuidas seda ikka mõista siis? Mida see praktikas tähendab? Ma ei saa ju alates tänasest otsustada, et ma hakkan kõikidele oma tuttavatele ümberringi ütlema, kui palju ma neid armastan. Loomulikult me saame teha ka seda, kuid see oleks või-olla liiga suur paradigma muutus meie enda jaoks ning ka meid ümbritseva keskkonna ning inimeste jaoks, kellega me oleme tänaseni suhelnud. Pikas perspektiviis see tunne kaob ning me võimegi seda teha täiesti pingevabalt, kuna me oleme taibanud oma sisemise mina tegelikku sõnumit ja me lihtsalt järgime seda instinkti.

Kuid alustamiseks võib teha läbi sisemise vaikse paradigmade muutuse. Alljärgnevalt kirjutan ma, kuidas see toimus minu puhul.

3A printsiip

Ma arvan, et see oli 2007 aasta varakevadel, kui ma istusin autos Pirital merekaldal ning lugesin Eckhart Tolle raamatut” Uus maailm”. Ma isegi ei mäleta, millest see raamat täpselt oli, kuid sealsed impulsid tekitasid minus tunde, et kui ma soovin ise edasi liikuda, siis pean ma ise teadlikult otsustama edasi liikuda ning oma tavalistest raamidest välja tulema. Me ei saa ju muuta oma maailma, kui me ei muuda mitte midagi enda juures. Kui me mõtleme kogu aeg samu mõtteid ja teeme samasid tegevusi, siis kuidas oleks võimalik saavutada teistsuguseid tulemusi? Nii ma siis otsustasin, et ma muudan ennast seestpoolt. Aga kuidas?

Vastused tekkisid kolme sõna baasil: Andmine, Andestamine ning Armastus. Ja sellest tekkis minu jaoks 3A printsiip, mida ma olen järginud alates sellest ja ma nimetasin selle sisemise paradigma muutuseks. Selle käigus muutub, õigemini muudame me esimese hooga teadlikult oma sisemist tunnetust maailma suhtes, kuid perspektiivis muutub see nihe inertseks ja kogu meie edasine tegevus hakkab lähtuma nendest kolmest printsiibist - ka väliste paradigmade muutused.

Andmine
Anna enne kui sa vastu ootad!

Tavamõistes tähendab andmine, et kui ma annan midagi ära, on mul midagi nüüd endal vähem. Kui mul on näiteks 3 õuna ja ma annan ühe sulle, siis on mul järel ainult kaks õuna ning kahest õunast saan ma vähem toitaineid ning naudinguid kui ma oleksin saanud kolmest õunast. Ehk siis “Vähem on vähem”.

Sinu uus sisemine paradigma ütleb aga, et “Vähem on rohkem”. Läbi kvantfüüsika teame me, et kõik on energia, ja energia ei saa kuhugi kaduda, vaid see ainult muundub. Kui sa annad endast midagi ära, on sul “õigus” see tagasi saada, kuna vastasel juhul tekib sinu süsteemis puudujääk. Kuid energeertilised süsteemid püüdlevad ju alati tasakaalu poole, ja nii ka sinu puhul. Sõltumata, kas sa annad ära head energiat - sa teed midagi head maailmale - või sa annad ära halba energiat - sa teed midagi halba maailmale - , on sul õigus see puudujääk kompenseerida ning see energia tagasi saada. Kuna samuti on teada, et läbi vibratsioonilise resonantsi võimenduvad energia vibratsioonid, siis me saame alati tagasi rohkem kui me andsime.

Lihtsasse keelde panduna tähendab see “Mida külvad, seda lõikad”. Ja kuna me lõikame alati rohkem kui külvame, siis kehtib alati “Vähem on rohkem”.

Andmine ja Ego
Oluline on mõista, et kui me hakkame andma ainult sel eesmärgil, et me soovime rohkem tagasi saada, oleme me oma motiivides eksinud. Tagasisaamise motiiv ei saa olla kunagi nii atraktiivne, et me suudaksime pikaajaliselt lihtsalt anda. Kui me teeme head ainult eesmärgiga 3x rohkem head tagasi saada, oleme me tegelikult keskendunud saamisele, mitte aga andmisele. Me oleme kaotanud oma kontakti Praeguga ning elame tulevikus, kus me ootame Universumilt “palgapäeva”. Aga me ei tea, kas see üldse kunagi tuleb, sest me oleme sellisel juhul ju andnud endast ära egost lähtuvalt asju, mida me ei vaja, kuna me ootame nende asjade eest saada palka. Tekib küsimus, kas see on üldse olnud piisavalt hea, mis võib meile head tagasi genereerida? Kogu maailm on ju subjektiivne ning me saame tagasi just selle, mida me ära anname. Kui me anname ära egost lähtuvalt “head” (aga tegelik motiiv on saada hoopis see “hea” kolmekordselt tagasi), siis ei ole me ju head teinud maailmale. Me istume ikkagi oma väikeses maailmas ning mõtleme sellele, kuidas endale head teha - me teeme midagi puhtalt saamise eesmärgil. Aga me räägime siin ju paradigmade muutusest - me peame orienteeruma andmisele. Ja alles siis tuleb kõik see hea meie juurde, mida me alateadlikult soovime.

Andestamine
Kui tihti oled sa teinud kellelegi teadlikult halba? Isegi siis, kui keegi sinu tuttav või pereliige on sind milleski süüdistanud, kas siis tegelikult oled sa teinud ka midagi teadlikult viisil, et see teistele halba mõju tooks? Ma arvan, et mitte.

Me kõik käitume igal hetkel enda parima äranägemise kohaselt. Me ei ole ju loomult halvad inimesed. Mitte keegi ei ole oma loomult halb inimene. Isegi, kui sinu vaenlane tundub sulle olevat kõige kurjem ning pahatahtlikum inimene maailmas, on tegelikult ta sisimas hea. Kas sa usud tõesti, et sinu vaenlane istub kodus ja mõtleb, et ta on nii kuri, õel ja vastik, ning ta tunneb selle üle rahuldust. Ei, ta vaatab oma maailma enda seisukohast lähtuvalt ning käitub vastavalt sellele. Ning juhul, kui tema tegevused ei ole kooskõlas sinu ootustega, tundub ta meile vastik ja õel. Aga täpselt samuti võime meie tunduda temale. Tema ei mõista meid täpselt samuti nagu meie ei mõista teda. Me elame lihtsalt erinevates maailmades ja kuni need maailmad ei harmoneeru, ei saavuta me iialgi kontakti.

Sellest lähtubki Andestamine universaalses tähenduses. Kui me taipame, et kõik inimesed on tegelikult oma olemuselt head ning nende teod, mis meile tunduvad ebaõiglased, valed ja õelad, on tehtud lihtsalt ebapiisavale informatsioonile või kogemusele tuginedes, saame me nendele kergesti andestada. Me teame, et nad püüavad ja soovivad teha igal hetkel head. Isegi juhul, kui meile tundub, et ta soovib meile teadlikult teha halba, lähtub ta sel hetkel oma alalhoiuinstinktidest ja lihtsalt kaitseb enda õigusi. Aga võib-olla ta pole lihtsalt veel taibanud, et tal ei ole vaja midagi kaitsta, kuna mitte keegi ei soovi teda rünnata. Ja me saame talle andestada kogu südamest …

Armastus
Universaalne armastus kogu maailma vastu.

Kui me lähtume sellest, et me oleme kogu oma maailma loojad ja see on just minu enda loodud taies, saame me aru, kui ebaloogiline on seda maailma vihata. Kui sa teed jõulude ajal oma lapsega piparkooke ja vormid ei tule ilusad, kas sa hakkad siis neid piparkooke vihkama. Ei, sa teed uued …

Nii saame me teha ka oma eluga. Kui sa ei ole rahul oma seniste tulemustega loomises, siis on õige aeg muuta oma sisemist vibratsiooni ning püüda oma tulevik joonistada selliseks, nagu sa sooviksid. Ja parim viis hoida oma vibratsioon positiivne, on teha seda läbi Armastuse printsiibi.

Armastuse printsiip ei tähenda seda, et sa pead kõiki inimesi maailmas armastama intiimsel tasandil. Intiimsus lähtub meie elus väga madalatest tshakratest ning need on paljuski egoistlikud instinktid, mis on seotud enese alalhoiuga ning sooviga olla keegi. Kuid kui me mõistame, et me oleme niikuinii keegi ja me ei vaja keegi olemiseks meid ümbritseva maailma heakskiitu, sest me loome selle heakskiidu ise vastavalt oma uskumustele, siis kaob ära igasugune vajadus ka ennast tõestada ja me saame oma maailma armastada just sellisena nagu see hetkel on.

Luba oma maailmal olla just selline nagu ta on. Aga ära lepi sellega, kui see ei ole selline, mida sa sooviksid armastada. Sel hetkel toimub sinu teadvuses nihe, sest sa mõistad, et sul on võime sekkuda. Sekku siis. Nüüd kohe. Aga läbi armastuse, andmise ja andestamise. Ning sinu maailm muutubki …

Kaido

Briljantsed ideed (14)

  1. Oi, Kaido, ma nii ootasin Sind… Sinu postitust.

  2. Geniaalne!!

  3. Mulle ka see postitus väga meeldis, eriti mis puudutas soovi saada kõigi heakskiitu.

    Aga tegelikult hakkasin ma mõtlema, et pole kohanud siin lehel ühtegi terviseteemalist teksti, või pole osanud leida. Või kust leida inimeste tugigruppi, kes on mingit haigust ravides jõudnud tavameditsiini rüpest absoluutselt igasuguste erinevate alternatiivideni ja kuidas see on mõjunud..

  4. Ilus postitus! Minu jaoks ei ole teistele andestamine nii raske nagu andestamine iseendale. Huvitav, miks!? Tundub, et mul on enda suhtes rangemad nõudmised, kui teiste suhtes.

  5. Merike!

    Üks võimalus iseendaga nendes olukordades hakkama saada on küsida endalt, miks ma peaksin enda peale üldse vihane olema? Kas see, kui ma hetkel andestan/ei andesta, muudab midagi? Me ei saa kuidagi minevikku sekkuda, seega pole mõtet oma energiat sellele raisata, et analüüsida, mis oli ja miks oli. Mulle meeldib öelda, et kui üldse midagi kahetseda, siis seda, mis tegemata jäi, mitte seda, mida tegin. Sest iga tegemisega ma kasvan … Ja selle üle nüüd iseenda peale pahane olla, et mul ei olnud piisavalt taustinfot ja ma käitusin valesti … me ei vääri seda. Siin on lõpuks sama olukord nagu teistega - me ei tee midagi teadlikult valesti. Meenuta seda hetke, kui sa vale otsuse tegid ning sa märkad, et sel hetkel tegid sa endast parima. Ja kui läks nii, järelikult pidi nii minema. Siin on nii palju aspekte, mis nurga alt võiks seda teemat käsitleda, et lühidalt kokku võttes saaks ainult öelda, et kui sa oled Praegus ja ei keskendu minevikule, vaid olevikule, siis kaob igasugune vajadus endale andestamiseks üldse ära… (sest see, mille üle me pead murrame, on pelgalt mõttekonstruktsioon meie peas)

    Kaido

  6. Elsa! Nn. tugigruppidest ei ole küll kuulnud,aga kõige rohkem infot alternatiivsetest ravimeetoditest saad raamatutest.Näiteks “Rännak”,”Ph ime”,”Metameditsiin”.

  7. Elsa,
    mulle meeldis sel teemal, vähemalt alguses kirjutav, C. Kuby rmt “Teel järgmisse dimensiooni” http://www.apollo.ee/product.php/0666547

  8. Liiza,
    need on mul loetud, aga paranemine pole küll nii lihtne nagu muinasjuturaamatutes, seepärast lihtsalt oleks teinekord tore leida jõudu jätkata…

  9. Mulle väga meeldib Sinu postitus.
    Nii ongi- kui sa ei suuda andestada, siis kuidas sa suudad oma mõttemaailma jne. muuuta? Mõnda aega, pärast andestamist tuleb ka hingerahu. Tean seda, sest olen seda kogenud :)
    Aga Kaido, kas Sul plaanis ka teemavaldkondi laiendada? Rääkides näiteks: Kaitseinglitest, karmavõlast, teispoolsusest jne. Kuidas suhtud Sina Inglitesse, kas need kuuluvad Su ellu (usud Sa nendesse?), kui jah, siis on nad Sind aidanud?

  10. Seoses haiguste ja nendest paranemisega olen mina kogenud, et vahest on kohe mõnus igasugustele soovitustele sõrad vastu seista ja väita, et ega see nii kerge polegi. Eks see haigus ole üks viis saada tähelepanu. Keha tahab oma tähelepanu, inimloomus oma. Mingi aeg on lausa tore selle sees kümmelda. Ja ka paranemiseks on mõnikord ettevalmistusaega vaja. Ega see nii lihtne tõepoolest polegi, kui pole enam aktiivset teemat, mida igast eri nurgast käsitleda.
    Nii et tunnistan ausalt, minule lausa meeldib aeg ajalt natuke haige olla:)
    K

  11. Martha-Maria

    Jah, kahtlemata usun ma inglitesse, kuigi terminid võivad olla erinevad, kuidas neid nimetada. Endal otsesed kogemused puuduvad, aga tean inimesi, kes on rääkinud imelisi lugusid oma kogemustest.

    Nende teemadega on nii, et ma väga ei vali teemasid, vaid need tekivad ise ja sageli muudan pealkirja hiljem ära, et see oleks kooskõlas tekstiga. Katiseinglitest, karmavõlast ja teispoolsusest saan kirjutada siis, kui olen selleks valmis saanud, sest kirjutan ainult sellest, millega on olemas otsene kogemus. Mul on raske millestki kirjutada, mis on minu jaoks ebamäärane ja ma ei saa oma otsesele kogemusele tugineda. Sellisel juhul jääks see raamatutarkuseks ning nii mulle kui kindlasti ka lugejatele natukene kaugeks.

    Siiski natukene puudutasin selliseid teemasid selles Naised ajakirja artiklis: http://naistemaailm.ee/?id=32132

    Kaido

  12. Kaido.Tahaksin väga näha filmi “Secret” kuid pole kusagilt leidnud.Kas oskad öelda,kust seda saaks.

  13. Martha-Maria

    Uuri lähemalt http://www.lektoorium.ee

    Nemad tohivad seda ametlikult näidata Eestis

  14. [...] postituses (vaata siia) kirjutasin ma kolmest printsiibist, mis aitasid mind sisemise kasvamise teel väga palju. Nendeks [...]

Kirjuta oma mõte siia